Ultrahuman uygulaması artık Les Mills antrenmanlarını destekliyor. Les Mills, dünya çapında tanınan bir eğitim programı markasıdır ve bu programlar, Ultrahuman uygulaması tarafından mevcut durumunuza göre önerilebilir.
Les Mills Antrenmanları ile Hedeflerinize Ulaşın
Uygulamayı kullanmaya başlarken bir hedef belirliyorsunuz ve ne sıklıkla, ne kadar süreyle antrenman yapmak istediğinizi uygulamaya bildiriyorsunuz. Ardından, yüksek yoğunluklu interval antrenmanlar, güç seansları, yoga ve toparlanma dersleri gibi Les Mills antrenman kataloğundan öneriler alıyorsunuz.
Bu öneriler, Ultrahuman yüzüğünün toparlanma verilerine bağlıdır. Eğer iyi dinlenmişseniz, daha yoğun antrenmanlar önerilirken, hiç dinlenmemişseniz daha düşük yoğunluklu veya toparlanma seanslarına yönlendirilirsiniz.
Ultrahuman Yüzük ile Antrenman Takibi
Ultrahuman yüzüğü (en son modeli Ring Pro) bu antrenmanların her birini takip eder, kalp atış hızınızı ve antrenman süresini kaydeder. Tahminler, yeni verilerle güncellenir ve bu şekilde devam eder.
Les Mills Özelliği ve Ücretlendirme
Les Mills antrenman özelliği, Ultrahuman uygulamanıza ek olarak sunulan ücretli bir özelliktir ve aylık 11.99 dolar veya yıllık 99.99 dolar maliyeti vardır. Henüz bir Ultrahuman Yüzüğünüz yoksa, en yeni Ring Pro modelini özel bir bağlantı ile %10 indirimli olarak alabilirsiniz.
Kaynakta yer alan bilgilere göre hazırlanmıştır.
Kaynak: https://www.gsmarena.com/ultrahuman_ring_app_now_supports_les_mills_workouts-news-72511.php
